Newsletter

Chcete jako první vědět, co je u nás nového a jaké pro vás chystáme slevy a akce? Přihlaste se k odběru našeho Newsletteru zde:

Solná jeskyně Praha 10

Solná jeskyně - relaxace a zdraví.

Relaxace začíná vždy v celou hodinu a probíhá po dobu 45 minut na pohodlných polohovacích lehát kách, při příjemné hudbě a osvětlení. Teplota v jeskyni se pohybuje v rozmezí mezi 19 až 22°C. Na pobyt v solné jeskyni se nemusíte nijak připravovat. Stačí mít pohodlné oblečení, usadit se na polohovací lehátko.Do solné jeskyně může každý, od malých dětí až po seniory. Zlepšení Vašeho zdraví a nálady může být viditelné již po několika návštěvách. Jedna hodina pobytu u nás v solné jeskyni s obsahem tří typů soli je podle odborníků srovnatelná s dvou až třídenním pobytem u moře.

 

phoca thumb l cave white 2
  • onemocnění horních cest dýchacích
  • kožní onemocnění - kožní alergie
  • onemocnění srdce a cév
  • choroby zažívacího traktu
  • poruchy nervového systému
  • poruchy imunity, poruchy metabolismu, systémové poruchy
  • cystická fibróza
 

Solná jeskyně pro Vaše zdraví

 

14.2.2017

Termíny nových akcí a kurzů:

 

Cvičení v solné jeskyni pro maminky s dětmi ve věku 1-3 roky 

pojďte si zacvičit a načerpat inspiraci co vše lze s malými dětmi v rámci cvičení společně vymyslet. Přijďte si cvičení vyzkoušet a během ukázkové hodiny se můžete zeptat na vše, co vás zajímá. Objednejte se na ukázkovou hodinu zdarma dne 22.2.2017 v čase 16.00 - 16.30 hod. Cvičení bude probíhat pravidelně každou středu a čtvrtek dle zájmu v čase od 16ti hod. Délka standartní lekce 45 minut. Cena 150,- kč za maminku i dítě dohromady (koncová cena zahrnující pobyt v jeskyni a lekci cvičení)

 

Jóga v solné jeskyni pro děti ve věku 5-8 let

dopřejte svým dětem harmonii, zklidnění a regeneraci těla i duše prostřednictvím dětské jógy. Dětská jóga se od dospělácké liší tím, že je přizpůsobena možnostem dětí, je vedena hravou formou, více protkána příběhy a díky temperamentu dětí se častěji střídají pasáže klidné s těmi rychlejšími čímž je lekce pro děti poutavější... Přijďte si jógu zdarma vyzkoušet v rámci ukázkové hodiny dne 22.2.2017 v čase 17:30 - 18:00 hod. Cvičení bude následně probíhat pravidelně každou středu a/nebo čtvrtek dle zájmu v čase od 17ti hod. Délka standartní lekce 45 minut. Cena 120,- kč (koncová cena zahrnující pobyt v jeskyni a lekci jógy dohromady)

 

Cvičení v solné jeskyni pro děti 3-7 let

rádi by jste pro své dítě aktivitu v ozdravném prostředí solné jeskyně? Pak je pro vás báječnou volbou cvičení pro děti ve věku 3-7 let. Během cvičení a pohybu všeobecně dítě ze svého pobytu v solné jeskyni těží maximum, cvičení hravou formou děti učí nejen pohybu, ale i společné aktivitě a spolupráci. Je pro vás tato nabídka zajímavá? Objednejte se tedy na ukázkovou hodinu, která je zdarma dne 22.2.2017 v čase 16:45 - 17.15 hod. Cvičení bude následně probíhat pravidelně každou středu a/nebo čtvrtek dle zájmu v čase od 17ti hod. Délka standartní lekce 45 minut. Cena 90,- kč (koncová cena zahrnující pobyt v jeskyni včetně lekce cvičení)

 

27.2.2017 od 17.00 hod.  Divadélko pro děti 

Tematicky laděná pohádka pro děti  "O Sněžence" 

pohádka probíhá přímo v solné jeskyni, zaváděcí cena: 70 kč/dítě, neváhejte a objednávejte se, kapacita solné jeskyně je omezena. Pohádka je vhodná pro předškolní děti, které vydrží bez rodičů slabou hodinku v solné jeskyni při poutavém a zábavném programu zkušené lektorky a pedagožky Ivy Veselé Benešové - více info o zde: http://www.iv-b.cz/1027.html která již roky s láskou hraje pro děti překrásná loutková představení. V případě, že se budete chtít účastnit také, tak se najde místečko i pro vás a to hned za dětmi (nutno hlásit při objednání). Cena pro dospělého: 90 kč. 

 

28.2.2017 od 17.00 - 19.00 hod.  přednáška na téma

"Živiny v potravě aneb co více můžeme udělat pro své zdraví"

s vynikajícím terapeutem Rostislavem Jankovcem, který se již roky věnuje harmonizaci těla, mysli a duše a je autorem Klíče Poznání www.klicpoznani.cz  Na přednášce bude probírán vliv stravy na lidský organismus, čím ho lze zharmonizovat, jak předcházet nejrůznějším problémům a jak je odstranit. Na závěr přednášky bude prostor pro vaše otázky. Vstupné je symbolicky třetinové oproti běžným cenám a to v hodnotě 100,- (zahrnuje jak vstup do solné jeskyně na 2 hod. tak samotnou přednášku) Kapacitní možnosti solné jeskyně jsou omezené a tak neváhejte a rezervujte si své místo ihned. Tato přednáška není pravidelným programem a vzhledem k pracovnímu vytížení pana Jankovce se asi nebude moci hned tak opakovat.  

 

21.2.2017 od 17.00 -19.00 hod.  přednáška na téma

"Překyselení organismu a jeho vliv na naši tělesnou stavbu"

s doktorem Otto Horákem spoluautorem knihy Chutně s revolučním hubnutím. V rámci přednášky test PH v moči a hladiny viscerálního tuku na přístroji Omron zdarma. Přihlášky prosím telefonicky nebo e-mailem. Více informací na www.ottohorak.cz Vstupné 120,- na tuto přednášku zahrnuje měření viscerálního tuku, dvouhodinový pobyt v solné jeskyni během přednášky a test PH moči. Po přednášce bude vyhrazen čas pro vaše dotazy. Z kapacitních důvodů solné jeskyně rezervace předem nutná. 

 

Dále pro vás otvíráme od 18.2. pravidelnou sobotní dětskou hernu

objednání předem z kapacitních důvodů nutné. Herna bude otevřena každou sobotu v čase 15.00 -18.00 hod. Vstupné platí dle standartního ceníku.

 

Velmi brzy spouštíme:

- těšíme se na spolupráci s paní Sitou Rojovou, která vede nejrůznější programy pro děti a dospělé od jógy, přes cvičení pro děti a seniory až po vícedenní pobyty. Je autorkou několika velmi zajímavých knih. Více informací o Sítě na www.sitarojova.cz  - můžeme se těšit především na jógu pro dospělé všech věkových skupin, ale například i pro nastávající maminky. Paní Síta jógu miluje, sálá z ní klid a láska a její hodiny jsou silně harmonizující. Budete odcházet spokojené, krásně vyladěné a zrelaxované. První termíny lekcí 14.3.2017 a 15.3.2017 - přesné časy budou upřesněny. Prosím rezervujte si místa na ukázkových hodinách. 

- dále se těšíme na spolupráci s paní Janou Naděždou Jindřichovou, která je velmi úspěšnou kartářkou a poradkyní v různých oblastech života více na: www.svobodnacesta.cz 

 

V současných dnech se všemi ladíme náplň spolupráce a nabídku programů, kurzů a workshopů... Nové informace budou uvedeny opět zde na webových stránkách.

 

Dále se těšíme na další zajímavé lektory a osobnosti, které zatím ještě ani možná u nás v solné jeskyni neznáme, ale třeba díky právě vašemu typu poznáme a kteří budou společně s námi podporovat a naplňovat svými zajímavými programy vizi solné jeskyně, která je Centrem Pohody a Relaxu. 

 

 

Informace k józe s Darjou Rádhou Angel: 

vzhledem k časovému vytížení lektorky a častým pobytům v zahraničí stále zatím nejsou jasné termíny ukázkových hodin a tak je tato nabídka do vyřešení stažena z webových stránek. 

 

V případě zájmu o ukázkové hodiny a plánované programy si je prosím rezervujte na telefonu 725 979 570 případně na mailu: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

mapka